Entrainement rugby defense glissante

entrainement rugby defense

[hr] Excellent entrainement rugby afin de travailler la défense glissante et proposé par Eddy Joliveau l’actuel entraineur du Stade Dijonnais. Cette vidéo rugby fut tournée en 2011 lorsque Eddy Joliveau était entraineur de l’équipe de France des moins de 18 ans. Eddy Joliveau prodigue cette entrainement rugby à une équipe suisse situé à Berne. Le […]

Exercice rugby plaquage reaction

exercice rugby plaquage

Aujourd’hui nous vous proposons deux exercices rugby qui serviront à travailler le plaquage et la réaction rapide après ce plaquage. Voir la première vidéo rugby: Sur ce premier exercice le joueur qui travaille doit plaquer le sac de plaquage et rapidement se relever afin d’affronter un joueur muni d’un bouclier de percussion qui avance vers […]

Entrainez vous comme l’équipe des Blues

entrainement rugby blues

Cette vidéo rugby propose un condensé d’un entrainement de début de saison de l’équipe des Blues de Auckland, la célèbre équipe Néo zélandaise vainqueur de la compétition des franchises de l’hémisphère sud le Super 12 en 1996, 1997 et 2003 alors que la compétition se jouait à 12 équipes. Cette compétition se jouent maintenant à […]

Entraineur rugby O’Sullivan : exercice ruck

entraineur rugby

Nouvelle vidéo de rugby présentée par Eddie O’Sullivan ancien entraineur rugby principale de l’équipe nationale d’Irlande. L’entraineur rugby Eddie O’Sullivan nous explique dans cette vidéo le placement des joueurs afin de sécuriser le ballon lors de situations de ruck. L’entraineur rugby Irlandais explique que le premier joueur doit concentrer son action sur le nettoyage du […]

Plus d’exercices rugby de reprise

entrainement rugby

Après la vidéo du Ulster proposée précédemment voici une autre vidéo de préparation de l’équipe australienne de Western Force. Des exercices à proposer à vos joueurs après la période des fêtes afin de voire quels joueurs ont été sérieux pendant la période festive [hr] Merci aux joueurs et aux entraineurs du club de Western Force […]

Conservation et soutien

rugby conservation

L’objectif de cet exercice est de travailler la conservation du ballon et le soutien du porteur du ballon. Nombre de joueurs : 6 défenseurs avec boucliers, 2 demis et deux groupes de 3 à 4 joueurs. Peut être utilisé avec les avants mais aussi avec les trois quart. Travaille avec un demi de mêlé et […]

Exercices d’appuis pour le rugby

rugby appuis

[hr] Cette nouvelle vidéo nous est offert par les joueurs de rugby à 13 des Dragons Catalans. Nombreux sont les stars du rugby à 13 qui sont passé au rugby à quinze avec succès ces dernières années (SB Williams, Ashton, Rooney, Folau …. ). Il est donc parfois intéressant de regarder de l’autre coté de […]

FFR exercice de préparation rugby

exercice rugby preparation

Très bon exercice de préparation rugby offert par la fédération française de rugby. Cet exercice allie du travail d’agilité, de technique et de communication. L’exercice se concentre sur l’enchaînement des taches suivantes : appuis + passes + montée défensive. Le point de départ de cet exercice rugby est un travail de deux joueurs dans un […]

Maul et ruck : rappel des gestes de base du rugby

maul rugby

[hr] Le début de saison est un moment important afin de rappeler aux joueurs certains gestes et positions à adopter lors de situations de jeux. Deux phases de jeux importantes sont les rucks et les mauls. Voici deux vidéos décortiquant ces phases de mauls et de rucks, proposées par les joueurs et entraineurs de l’équipe […]

Statistiques du jeu All Black

All Black

[hr] L’IRB a étudié le jeu des All Black et nous offre une vidéo qui déchiffre les formules du succès en test match des All Black (en anglais mais traduction ci-dessous). L’IRB a décortiqué les stats du jeu All Black lors des derniers test matchs et l’information est très intéressante … En effet la vidéo […]

Entrainement des trois quart du Racing

entrainement rugby racing

[hr] La saison a recommencé pour les pros et les équipes de rugby du top 14 continuent à affûter leurs armes. Voici une courte vidéo tournée aujourd’hui (20 Aout 2013) et qui montre les joueurs trois quart du Racing Metro à l’entrainement. Après leur courte victoire 19-14 lors du premier match de la saison du […]

Exercice rugby continuité

exercice rugby continuite

[hr] Nouvel exercice de rugby pour travailler la continuité du jeu et la conservation du ballon. Cet exercice rugby se travaille avec 2 groupes de 3 à 5 joueurs avec deux demis (un n.9 et un n.10). En défense l’exercice rugby se travaille avec 3 groupes de 2 à 3  joueurs pourvus de boucliers. L’exercice […]